ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ УВЕРЕННОСТИ
Хотите изменить свою реальность?
Чувствуете, что способны на большее, но жизнь обходит вас стороной?
У нас есть для вас РЕШЕНИЕ.
Авторская программа для действительно МОЩНЫХ трансформаций и ЭФФЕКТИВНЫХ результатов.
ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ:
- ТРЕВОГУ. Внутри вас присутствуют страхи, сомнения и переживания
- СКУКУ. Каждый день, как день сурка. Жизнь скучна, сера и однообразна
- БЕССИЛИЕ. Тотальное ощущение пустоты и безысходности
ВОЗМОЖНО, ВЫ УЖЕ ПРОБОВАЛИ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ САМИ…
Однако, по итогу: «нулевые» результаты, разочарование о потерянном времени, негативный взгляд на все системы трансформаций.
Возможно, вы и достигли чего-то, но этого СЛИШКОМ МАЛО.
ХВАТИТ ЗАНИМАТЬСЯ «САМОЛЕЧЕНИЕМ», ПЫТАЯСЬ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ В ОДИНОЧКУ!
НАСТАЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ ХОД СЦЕНАРИЯ!
Мы знаем, как НАЙТИ ВЫХОД в такой ситуации ИЗМЕНИТЬ ВСЕ к лучшему Взять свою ЖИЗНЬ ПОД КОНТРОЛЬ!
ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И ПРИОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ.
Авторская программа трансформационного коуча, практикующего психолога, тренера в области улучшения жизни и отношений, директора психологического центра «Стимул» Радмилы Алипенко, поможет вам найти ответы на все ВАЖНЫЕ для вас вопросы!
ВЫ ПОЙМЕТЕ:
- откуда сваливаются все проблемы в вашей жизни
- как проживать жизнь своей мечты
- как изменить курс своей жизни прямо сейчас
Под сопровождением СИЛЬНЕЙШЕГО ПСИХОЛОГА вам удастся РЕАЛИЗОВАТЬ те цели, которые столько лет являлись недостижимыми, получив знания о том, как:
- научиться жить по собственному сценарию, поверить в себя
- избавиться от страданий, душевных мук и тягот
- сформировать внутреннее чувство, что вы ДОСТОЙНЫ иметь все, о чем загадывали
Всего ЗА 12 ЗАНЯТИЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ мощные РЕЗУЛЬТАТЫ, на которые самостоятельно ушло бы несколько лет:
- новый сценарий для успешной и богатой жизни, счастливых отношений
- новый сценарий управления своей новой яркой и счастливой жизнью
- найдете свой ПУТЬ, призвание и дело жизни, получите удовлетворение от жизни
ЗА 2 МЕСЯЦА интенсивной проработки страхов, блоков и внутренних ограничений, вы сможете избавиться от серьезнейших «стопов»:
Страх ДЕНЕГ: называть достойную цену за свой ТРУД, страх УСПЕХА и БОГАТСТВА.
Страх ЧУВСТВ: проявлять эмоции, вступать в отношения, заводить знакомства.
Страх быть СОБОЙ: привлекать внимание, заявлять о талантах, говорить «НЕТ», стоять «на своем».
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ТРЕНИНГА
Минимум теории, максимум практики, взаимодействия, и конкретных жизненных задач. Такой подход позволяет достичь действительно СЕРЬЕЗНЫХ трансформаций, а не поверхностных временных эффектов «плацебо»!
1. ПОВЫШЕНИЕ САМОЦЕННОСТИ.
Работа над иррациональными убеждениями и установками.
Развитие адекватной самооценки, умения принимать похвалу и комплименты
Работа с самобичеванием, недооценкой своих сил, нейтрализацией «внутреннего критика»
2. РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ.
Прямое и честное выражение собственного мнения, без оглядки на окружающих
Выработка навыка уверенного поведения в агрессивной среде
Работа над построением «личностных границ», и способов их защищать.
Формирование веры в себя и позитивного мышления
3. ТРЕНИРОВКА МОТИВАЦИИ
Работа с прокрастинацией, самосаботажем, бесссилием и ленью
Преодоление внутренних барьеров, сопротивлений и защитных механизмов.
Развитие ЦЕЛЕПОЛАГАНИЯ, стратегии достижения своих целей
4. УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ
Развитие эмоционального интеллекта, управление эмоциями в бизнесе и в жизни
Умение понимать свои чувства, открыто выражать их, калибровать чувства другого человека
Импровизация как спонтанное выражение чувств и потребностей, повышение эмоциональности речи
5. ПРИНЯТИЕ СЕБЯ
Как перестать себя обесценивать, сравнивать с другими, относиться к себе ХОРОШО
Научиться слышать своё внутреннее «Я»
Принятие своих личных прав и жизни по собственному выбору, повышение личной ответственности
УНИКАЛЬНОСТЬ ТРЕНИНГА
В комфортной и приятной атмосфере общения, игр, интересных упражнений, веселых разминок, групповых и парных взаимодействий происходят самые уникальные и глубокие процессы тренинга:
- Постоянное обращение к конкретным жизненным ситуациям
- Совместный анализ опыта участников тренинга
- Основной вопрос тренинга не «почему?», а «что и как делать?»
УСЛОВИЯ
Продолжительность: 2 месяца
Предполагаемый режим работы: 16 занятий по 2 часа или 8 занятий по 4 часа.
Количество участников в группе: 8 –12 человек.
*Для достижения поставленных целей тренер может вносить изменения в заявленную последовательность проведения тренинга.
